Bouge tes fesses et transpire. Tu te plaindras après. | Azylis C. Delacroix

Marcia Jordan
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Bouge tes fesses et transpire. Tu te plaindras après.


Le soleil filtrait à travers les volets de la chambre. Marcia adore ce genre de réveil. Ça lui annonce une bonne journée en perspective. L'odeur des pancakes que préparait sa mère ne fit que confirmer son intuition. Et maintenant, la demoiselle mourait de faim. Elle ne prit pas la peine de s'habiller, ni même de coiffer sa tignasse hirsute -le sommeil ou la catastrophe capillaire- avant de dévaler les escaliers. Après une vague salutation à sa mère et deux pancakes dévorés, Marcia leva enfin la tête, ses yeux dérivants au gré de leur envie dans le lieu familier qu'est la cuisine. Elle n'eut pas à subir les taquineries fraternelles. Ce qui voulait dire qu'ils n'étaient plus là. Pourtant le samedi ils ne sont pas du genre à se lever tôt. C'est à cet instant qu'elle vit l'heure sur le micro-onde. 9h40.

La connexion des neurones ne fut pas longue. La réalisation non plus. Elle était en retard. Elle soupira. Puis avala son verre de jus d'orange cul-sec. S'étouffa. Perdit une minute à s'en remettre. Une fois sur pieds, Marcia détala de la cuisine. Avant d'y revenir pour prendre un dernier pancakes. Direction la salle de bain. Oui elle allait suer mais la métis prit quand même une douche. Très rapide. Tout en finissant d'engloutir son repas. Se sécha avant de sortir en courant de la salle d'eau. Objectif, s'habiller. Si sa mère désespéra de la voir courir nue dans la maison, elle ne fit aucun commentaire. C'était habituel. Culotte et short, check. Brassière et t-shirt, check. Basket, check. Sac de sport, check. Non pas check, vide. Marcia y glissa en vitesse tout ce qui lui passait sous la main. Tapis de sol, corde à sauter, poids etc. Pas le temps de trier. Le lavage de dent fut raccourci au minimum acceptable. Et c'est avec un chewing-gum dans la bouche et son portable dans la poche qu'elle enfourcha son vélo. Pas le temps d'y aller à pieds. « J'y vais M'man ! »

Moins de dix minutes plus tard Marcia arrivait à destination dans le parc. En retard, forcément. Elle chercha des yeux la chevelure bleue argentée d'Azylis. Qui ne manquerait probablement pas de le lui faire remarquer. La métis freina brutalement sur son vélo. Là. Du gris. Des cheveux argentés qui n'étaient pas sur la tête d'une petite mamie. Cible en vue. Elle descendit de son vélo pour rejoindre sa camarade. Préparant déjà son petit discours d'arrivée pour expliquer son retard. Une fois à côté elle largua son vélo dans l'herbe. « Hey Azylis. Pardon pour le retard, j'me suis réveillée un peu tard. Et ma mère m'a fait des supers pancakes. Et j'te raconte ma vie. »
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Azylis C. Delacroix
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Encore une fois, Azylis vérifie son téléphone portable. Dix heures, c’était ça. C’était l’heure prévue. Et il est dix heures vingt. Joie. Et elle peste toute seule, parce qu’elle est venue au parc en courant, le matériel dans le sac à dos. Comme ça, elle avait prévu d’être échauffée directement. Et au lieu de ça, elle est là, adossée contre un arbre, à tripoter frénétiquement son téléphone comme s’il y pouvait quelque chose. Pauvre petit appareil électronique. Et elle s’est refroidie. Et elle a même repris sa respiration. Bref. C’est comme si elle n’avait pas couru. Et ça l’énerve. Un peu.

Les cheveux regroupés en une tresse épaisse qui retombe sur son épaule droite, les pieds parés de baskets colorés, les jambes galbées dans un legging effet tie-and-dye et la brassière blanche qui couvre sa poitrine, ça se voit qu’elle n’est pas là pour planter des carottes. Et les gens la regardent bizarrement en passant : pourquoi elle est en tenue de sport si elle ne bouge pas ? C’est idiot cette histoire. Sans compter sur les quelques personnes qui remarquent qu’elle est extrêmement maquillée pour être en tenue de sport.

Et finalement, enfin, à dix heures vingt-trois, un vélo s’écrase à ses pieds et voilà le messie tant attendu. « Hey Azylis. Pardon pour le retard, j'me suis réveillée un peu tard. Et ma mère m'a fait des supers pancakes. Et j'te raconte ma vie. » Et Azylis décolle le dos de son tronc d’arbre et se penche sur son sac à dos en grognant un vague « Whatever. » et c’est à peu ainsi que brilla son éclatante bonne humeur. Splendide, n’est-ce pas ? Jetant son téléphone dans une des poches externes, elle sort ensuite les enceintes portables et les pose par terre. Puis, après avoir sorti une bouteille d’eau et but une gorgée, elle se tourne vers Marcia : « Bon alors, par quoi tu veux commencer ? Histoire de savoir quel genre de musique passer. Enfin, si tu veux de la musique, bien sur. Ce sera juste plus sympa avec, non ? »


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Bouge tes fesses et transpire. Tu te plaindras après.


Face à la réplique et l'attitude clairement grognonne de sa camarade, Marcia grimaça un peu. Ok. C'était pas top comme entrée en matière. On avait déjà vu mieux. Mais on ne peut pas toujours demander à son cerveau d'être ultra performant tout le temps. Parce que sinon, il n'aurait pas oublié de mettre un réveil hier soir. Ou demander à sa mère de venir la sortir du lit si elle ne manifestait aucun signe de réveil. Un truc du genre quoi.

En voyant Azylis boire la future styliste en herbe se morigéna. Elle avait complètement zappé de prendre à boire et elle allait crever de soif. Tant pis, elle trouvera bien un distributeur dans le coin. Et à ce moment là seulement elle se rappellera qu'elle n'a pas non plus pris d'argent avec elle. Ô joie.

La question sembla faire réfléchir Marcia quelques secondes. Par quoi commencer ? Elle n'avait pas franchement eu le temps d'y penser. Quoiqu'elle avait bien eu une idée ou deux au moment d'envoyer le sms. « Ouais, musique à fond. » Enfin pas trop fort si elles ne voulaient pas d'ennui avec les gens alentours. Quoiqu'on ne viendrait pas reprocher à de siiiiiiii belles jeunes filles de bouger leur popotin plutôt que de faire les feignasses quelque part. Tiens, en voilà une idée. Bouger son popotin. « T'as déjà fait de la Zumba ? » Marcia s'y était essayée quelques fois, jamais seule, et avait franchement ri. Autant du ridicule de la situation que de ses performances. Et elle n'arrivait jamais à tenir une chanson complète en bougeant autant ses cuisses. Alors qu'elle faisait des matchs de n'importe quel sport. La métisse s'accorda avec elle-même sur le fait que la Zumba était plus intense.

« Ou alors un traditionnel cuisses-abdos-fessiers. ». Pour faire durer l'effort. Reste à trouver les exercices qu'elles pourraient faire. « T'as une préférence ? » Ou une envie particulière. Ou quelque chose.
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Musique à fond. Ça pouvait s’arranger. Azylis se penche alors pour récupérer son lecteur dans son sac, puis le connecter aux enceintes. Et elle en parcourt la liste distraitement, essayant de trouver un morceau motivant. Quitte à transpirer pendant une demi-heure minimum, autant essayer de le faire en rythme. Puis, au milieu de la liste, elle relève le nez vers sa collègue, avant de le froncer en penchant un peu la tête. « Ouais, j’en ai déjà fait. Mais je suis pas sure qu’à deux comme ça ce soit si pratique, si ? » C’est sûr que pour suer de la graisse, on ne faisait pas mieux. Toujours est-il que hors d’une salle, sans prof pour diriger la chorégraphie, ça risquait d’être n’importe quoi, non ?

Azylis baissa à nouveau les yeux, et sélectionna enfin la musique. Un ensemble de remixes de différentes chansons électro à la mode. Ça devrait être suffisant entrainant. Puis elle se redresse et étire légèrement son dos, mains tendues au-dessus de sa tête. « On peut déjà commencer par s’échauffer. Quelques jumping-jacks, un peu de course, de talons-fesse ou de montées de genoux ? Voire de corde à sauter. » Même sans la corde, mimer le mouvement était suffisamment éreintant.



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Sa camarade semblait perplexe face à la proposition de la Zumba. En même temps elle n'avait pas tort. « Ouais c'est relativement chaud. Mais il suffit que l'une suive l'autre et va comme j'te pousse. » Mais si celle de devant n'avait pas spécialement d'idée de mouvement ou ne connaissait pas de chorégraphie ce serait inutile et elles perdraient du temps. Donc à éliminer. « Au pire laissons tomber la Zumba pour cette fois. » Elles s'organiseraient mieux la prochaine fois. Enfin Marcia. Et surtout elle n'allait pas dire ça devant sa partenaire. Ne pas jouer avec le feu.

Au son de la musique Marcia acquiesça. C'était bon. Ça bougeait et le rythme semblait suffisamment soutenu pour être efficace. « Va pour l'échauffement. » La sportive n'aimait pas spécialement ça mais savait pertinemment que c'était la base. « J'ai pas pris ma corde à sauter. Mais on peut faire sans. » Néanmoins, elle préférait utiliser ça à la fin pour vraiment transpirer. Ce serait au pire une bonne transition. « Okay, on peut faire ça. Sur deux-trois tours de cette partie du parc. » Histoire de ne pas trop s'éloigner de leurs affaires et de garder un œil dessus. Pour pouvoir rester dans leur carré d'herbe par la suite. Pas que Marcia ait vraiment des affaires de valeur aujourd'hui mais par principe se faire voler c'est pas la joie. Alors autant ne pas tenter le diable.

Sans plus tergiverser la métisse s'élança à un rythme normal. Et si elle zappa volontairement les jumping-jacks qui la coupaient dans son élan, elle se plia volontiers aux talons-fesse et autres montées de genoux. Ce qu'Azylis qui était dans son champ de vision semblait faire aussi. En regardant attentivement Marcia put même voir une mamie lire un journal sur un banc et une maman se promener avec une poussette. Elle aimait particulièrement cet environnement où pouvait se croiser toutes une palette de personnes. Le mieux c'est qu'aucun ne semblait ressembler à son voisin. De même qu'il n'y avait jamais le même ensemble de personnes. La palette changeait à chaque fois qu'elle passait par le parc. Et aujourd'hui elle partageait ça avec Azylis.

Il ne leur restait que quelques mètres à faire et Marcia se sentait l'âme d'une compétitrice à cet instant. « La dernière arrivée fera dix abdos de plus que l'autre ! » Avant d’accélérer dans un rire joyeux.
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Même si Marcia semblait renoncer pour cette fois-ci, elle ne semblait pas pour autant refuser l’idée. Or pour Azylis, la zumba, ça arrivait à être fun avec un prof et pas mal d’élèves, dans une grande salle où on peut un peu faire de la merde sans que ça se remarque. Mais soit. Ça pourrait peut-être s’envisager dans le futur. « A la limite, on peut toujours essayer de trouver un cours fun quelque part. » Parce que c’était là sa limite. Pas de zumba à deux au milieu d’un parc. Y’avait des limites à tout.

« Bon, bah, c’est parti pour trois tours. » Et Marcia s’élança aussitôt. Azylis, elle, préféra commencer par des jumping jacks. Trente. Puis elle se mit à trottiner, puis en refit trente. Et quand elle sentit que ses mollets allaient la lâcher, elle sautilla un peu sur place avant de reprendre un petit trot. Et alors que Chris Brown se mettait à répéter As your friend sur une musique d’Afrojack, elle se mit à alterner montées de genoux et talons fesses en mimant les paroles du bout des lèvres. En espérant que personne ne se plaigne de la musique.

Et alors que Marcia et elle se retrouvèrent à même hauteur, la première lança un défi. Et la seconde s’élança également derrière elle, la talonnant. Parce que même si elle ne faisait pas partie d’une équipe de sport ni d’un cursus sportif, elle tenait à sa taille de guêpe. Et pour ça, c’était trois joggings et deux à quatre séances de hiit par semaine, et du yoga quotidien. Et elles arrivèrent presque en même temps. « Alors, qui a écopé des dix abdos supplémentaires d’après toi ? » Demanda Azylis en se penchant pour récupérer sa bouteille d’eau et boire une gorgée. Bon sang, il faisait déjà chaud. Puis elle jeta un œil à leur équipement. « Par quoi on enchaine ? Plutôt musculation ou cardio ? »


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Face à la proposition du cours fun pour faire bouger la graisse, la métisse abdiqua. Elle admettait volontiers que l'ambiance sera meilleure dans ces conditions. Peut-être même qu'elle pourra traîner ses deux idiots de frangins avec elles. Histoire de bien rigoler. À leur dépend évidemment. Déjà qu'ils dansaient comme des manches, si en plus on les obligeait à faire de la Zumba, ce serait la cerise sur le gâteau. La demoiselle garda cette idée précieusement dans un coin de sa tête.

Elles arrivèrent au terme de leur petite course presque en même temps. Marcia devait bien avouer qu'Azylis était bonne en sprint. Alors que cette dernière prenait une gorgée d'eau, bonne perdante la sportive accepta sa défaite. « Ils sont pour moi. T'as une sacré allonge avec tes jambes toi ! » Alors que la musique changeait pour leur laisser entendre une voix féminine que Marcia ne reconnaissait pas, elle se pencha en avant pour étirer les muscles à l'arrière de ses cuisses. Elle avait toujours la tête en bas quand elle poursuivit. « J'ai une préférence pour la musculation. » Elle avait pris l'habitude de courir seule mais ne faisait quasiment jamais de renforcement musculaire toute seule. Se lassant rapidement et n'ayant pas vraiment d'objectif à atteindre, avoir de la compagnie facilitera grandement les choses. Et sa motivation est plus facilement au rendez-vous en bonne compagnie. « Abdos, squat, gainage, sit up ? » Des exercices basiques mais tous réalisables. « Ou autre. » Parce que sa camarade ne voudrait peut-être pas de ce programme improvisé. « Selon ce que tu veux travailler en fait. » Marcia avait ses poids pour éventuellement travailler ses bras également.

Tout en installant son tapis de sol pour avoir un minimum de rembourrage, la demoiselle reprit. « Quoiqu'il en soit, je vais commencer par mes dix abdos. Histoire de pas oublier. » Et accessoirement de s'en débarrasser.  
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